Към ревматичните заболявания спадат заболяванията на ставите, връзките и мускулите. Всяка една от тези болести може да се прояви по-различен начин. Най-често се стига до изменение на ставите – артроза, възпаление на ставите – артрит, ревматизъм, мускулен ревматизъм или подагра.

Артртоза – в повечето случаи става дума за износване на ставите, в следствие на възрастта. При това заболяване ставите леко подпухват и болят при напрежение. Износването на ставите не може да се възстанови и при едно по-дълго протичане на болестта, ставите могат да се деформират, и това води до ограничение на подвижността, при което болката става постоянна.

Артрит – вид възпаление на ставите, което може да бъде причинено от бактерии или дегенерация. В начален стадий острият артрит често е в комбинация с висока температура, пристъпи на треска и силни болки в ставите. Често болната става почернява, а кожата наоколо бледнее. Възможно е да се надуе значително. Един хроничен възпалителен артрит не може да бъде повлиян от инфекция – по-скоро е резултат от отлагане на соли в ставите, които тялото не отделя.

Когато има налице възпаление на вътрешната повърхност на ставата, тя произвежда прекалено много смазка и за това тъканта и ставата се надуват и мястото е съпроводено с болка. В процеса на болестта вътрешната обвивка на ставата увеличава обема си и става болезнена. Следва деформация и се втърдява до степен, в която подвижността е ограничена изцяло. Болката става нетърпима и в последния стадий  се стига до атрофиране на мускулите.

Какво можем да направим при болки в ставите?

• Променете начина си на хранене – консумирайте по-малко месо, включете в менюто си повече зеленчуци, избягвайте солта и лютивите подправки. Желателно е да се избягват въглехидратите, които повишават теглото, като захарта, шоколад, различни сладкиши и печива. Не подценявайте силата на храната – тя е много важна за здравето ни!
• Отслабване – ако сте с наднормено тегло, първото нещо, което трябва да направите е да отслабнете. Излишните килограми оказват постоянно налягане върху всички стави. И намаляването на масата значително може да намали нивото на пикочната киселина. С помощта на лечебен глад можете да постигнете много добри резултати.
• Не консумирайте алкохол – той може да усили вредни странични ефекти на антиревматичните лекарства.
• Правете си щадяща гимнастика – плуването, упражнения във вода и водни процедури са много добър избор за раздвижване.
• Студена и топла вода: при остри възпаления може да си правите студени компреси с лед; а при хронични ставни възпаления използвайте топли компреси.
• Миене с плодов оцет - прави се винаги по посока към сърцето.
• Опитайте с компреси от кисело мляко, синапено брашно, трици, лечебна кал, картофи
• Консумирайте глухарче (чай, сок, салата), хрян (салата, сок, обтриване) и черен бъз (сок, чай)
• Правете си вани с противовъзпалителни етерични масла: евкалипт, невен, жълт кантарион, тамян, сандалово дърво.
• Пийте повече диуретични чайове: чай от липов цвят, коприва; противовъзпалителни чайове от жълт кантарион, тамян. Прочистващо действие имат окопник и глухарче. Чайове за по-добра функция на бъбреците и обмяната на веществата (от коприва или брезова кора).

Народни рецепти при болезнени стави:

Отвара с билки - взимате 1 ч.л. листа от бреза, 1 ч.л. кора от ива и 1 ч.л. цвят от черен бъз и ги заливате с чаша гореща вода. Оставяте да престои през нощта. Прецеждате и на сутринта тази отвара може да се пие по ¼ чаша три пъти на ден. С отварата можете да правите компреси на болните крака. Правете го в период от две седмици.

Лечение на ставни болки с ориз. Тази рецепта има за цел да изтегли от ставите и ставните връзки, всичко отложено в тях. Една чаша ориз се накисва през нощта. Остава се да престои,  след което се маха водата, добавете 2 чаши вода и варете до готовност. Измийте ориза от нишестето и го разделете на 4 порции. Преди да консумирате ориза, трябва да изпиете ½ чаша вода. Освен това, трябва да изпиете 1 чаша отвара от шипки. На следващия ден трябва да изядете 500 гр варено цвекло или 200 гр ябълки. Две такива прочиствания помагат особено добре при израстъци на краката. Процедурата може да се повтори докато постигнете желания резултат.

Магнитно лечение - Болките в ставите могат да бъдат намалени чрез поставяне на магнит на болното място. Можете да изсипете в ленена торбичка креда и да го поставите на болното място. Болките в краката намаляват при налагане на стари медени монети на болните места.   

Отвара с кестени - Трябва да се смелят кестени и да се преситят. Половин бурканче 0.5 л от полученото кестеново брашно се заливат с 1 чаша водка или спирт и се оставя на водна баня на слаб огън. След като започне да ври, оставете за 15-20 минути и мазилото е готово. Нанасяйте върху болните стави докато болката изчезне. Може още да си правите компреси със сол. На 1 чаша вода се слага 1 с.л. сол и през деня се мокри кърпа и се поставя на болните места. Добре е да го правите най-малко 10 дни.

Лечебните свойства на желатина – болката в ставите отминават с добре познатото на всички натурално средство – желатин. Необходимо е да залеете 5-7 грама от вечерта с половин литър преварена студена вода и оставете да преседи през нощта. На сутринта ще ви заприлича на медуза. Трябва да добавите още студена преварена вода и да разбъркате добре до получаване на гладка хомогенност. Сместа трябва да се пие на гладно сутрин. Отварата може да повлияе бързо на пукнатите стави и болките изчезват на мига. Недостатък на тази отвара с желатин е, че храносмилателният тракт страда и се възпаляват хемороидите. За да се избегне това трябва да смелите по 250 гр. сушени кайсии и смокини, 100 гр. трева от сена, като всички компоненти се смесват и се заливат с 1 л. току що преварена вода. Разбъркайте добре до получаване на еднородна смес. Изсипете сместа в пластмасова кутия и съхранявайте с камерата. Сега смело сутрин можем да приемате желатина на празен стомах, а вечер след вечеря да изяждате по 1 ч.л. от приготвената смес.

Отвара с масло - друг начин да спрете ставната болка е да сложите в херметично затварящ се съд безсолно масло (700 гр) и пъпки от бреза - компонентите се слагат на слоеве по 1.5 см, без да се натискат. Затварят се плътно и се държат така на умерена температура 24 часа. След това се добавят 2 ч.л. камфор (може и камфорово масло). Това мазило се маже по болните места, а за през нощта се превързват с копринен шал.

„Микстура бърза помощ” при болки в ставите – тази „микстура” трябва да присъства във всеки дом. Изсипете 1 с.л. едросмляна сол в 1 л. вода и разбъркайте. Отделно вземете 80-100 мл. 10% амонячен спирт и изсипете в него 10 гр. камфоров спирт. Разтръскайте сместа и я смесете със соления разтвор. Ще се появят бели люспички. Затворете съда с капака и тръскайте докато люспите не изчезнат. Микстурата е готова. За снемане на главоболие я загрейте на водна баня, намокрете си главата с нея и покрийте главата си за през нощта с кърпа. При ставни болки направете компрес от микстурата на ставите, като отгоре сложете компресна хартия или целофан и омотайте добре. Превръзките може да се сменят 2- пъти на ден.